关于减肥的作文,描写减肥的作文

唐僧师徒四人，经过九九八十一难，终于取得真经。被封为“净坛使者”的猪八戒，从此过上了衣食无忧的日子。他每天都是吃了睡，睡了吃，日复一日，八戒胖成一个大皮球。

你看那八戒的脸，肥肉堆在一起，连五官都快挤没了。肚子圆的像是怀胎十月。自己一人的衣服裁开都可以为十个普通人做衣服了。他所在小区的邻居们，会因为八戒一人堵住电梯而投诉他、会因为他走路像地震似的投诉他、甚至会因为他影响小区风貌而投诉他。总之在接到第三百次投诉的时候，八戒实在忍受不了了，他决定减肥。

八戒制定了详细的运动计划。他来到公园跑步，边跑边喘气的他，将公园的小路一人围堵住，路人们都在谴责他侵占公共道路，将他哄走了。垂头丧气的他又打算去游泳，他以前可是最喜欢去游泳池看美女了。只见他穿着特大号泳裤，“咚”跳进泳池，水花四溅到池边人们的脸上，泳池里的其他人竟被八戒挤得浮了起来。看来他又要被赶走了。

“运动不行，那俺老猪节食算了”八戒又恢复了减肥的自信。他平静地躺在自己的床上，半天也没有吃饭，有些发晕的他，脑袋前突然蹦出两个小人。小白人说：“吃吧，饿了就吃!吃饱了下次再节食。”小黑人堵住小白人的嘴说着：“不行!不行!你要坚持下去。”八戒心想小白人肯定是小天使，我就照她说得办，便去胡吃海喝了。看来，节食是要放弃了。

一年一度的森林运动会开始了，跑步比赛中，小猪得了最后一名，很受刺激，它觉得一定是自己太胖了，于是下定决心要减肥。

小猪每天都在研究怎么减肥，可是一直也想不出好的方法，它想去问问其他小动物们怎么做可以减肥。小猪看见小猴子正在树梢上跳来跳去的，瘦小的身躯灵活无比，小猪羡慕地说：“小猴子，你真瘦，能教教我怎么减肥吗?”“当然可以，我每天都会在树藤上荡来荡去，还会在树枝上跳来跳去，你要是每天坚持像我一样做的话，一定能瘦下来”，小猴子干脆的说道。小猪回家后，尝试着像小猴子一样荡树藤，可是它太胖了，根本做不到，失败了几次后，小猪就放弃了，它越来越胖了。

小猪又去森林里寻求其他动物的帮助，它看见小鹿正在悠闲地吃草，小猪知道小鹿跑得飞快，因为小鹿既瘦又健壮。小猪向往地说：“小鹿，小鹿，你能教我减肥吗?”“可以呀”，小鹿抬头认真地说：“只要你每天练习跑步，无论刮风下雨你都坚持的话，你就能像我一样又瘦又健壮了。”小猪听了心想：“跑步这么简单，我一定能做到。”小猪回到家后，按照小鹿说的开始跑步，可是它只跑了几天，就觉得太累了，于是小猪开始三天打鱼两天晒网，后来就不跑步了。

新一届的森林运动会开始了，许许多多的动物都参加了，小猪报名参加了跑步比赛，它还是得了倒数第一名。

每位妈妈都爱自己的孩子，猫妈妈也不例外，它也爱自己的小猫花花。猫妈妈每天总是给花花做好吃的，还让它吃饱了就睡觉，什么事都不用做。几个月下来，小猫花花胖得像个“球”似的。

有一天，天气晴朗，小猫花花约了好朋友小鸭乐乐、小狗飞飞到公园玩。一到公园，小狗乐乐就说：“我们来玩跑步吧!”小猫花花、小鸭飞飞都高兴地说：“好、好。”比赛一开始，小狗乐乐、小鸭飞飞就像箭一样飞了出去。只见小猫花花跑了一会儿就累得气喘吁吁、满头大汗。这时，小猫花花心想：我今天怎么会跑不过它们呢?我长胖了吗?于是，它十分伤心地跑了回家，一看见妈妈就哭着说：“妈妈，今天我和小鸭乐乐、小狗飞飞比赛跑步，都跑不过它们，它们还一直笑着说我变成了一只大肥猫呢?”这时，猫妈妈很着急地带着小猫花花去马医生那儿看看。马医生一看，就对猫妈妈说：“小猫花花是不是平时不爱做运动，还每天吃饱了就睡呢?你放心吧?让它在我这里住两个星期，我帮它减减肥。”就这样不知不觉两个星期过去了，猫妈妈来医院看望小猫花花时，发现花花瘦了许多，它高兴极了。后来，小猫花花在马医生的帮助下减肥成功，它还帮助其它小伙伴减肥。

这时，小猫花花觉得自己做了一件有意义的事情，每天都过得快快乐乐。

小熊的爸爸整天忙于应酬，一旦与朋友遇上，就痛快畅饮。日子一长，啤酒肚难看不说，血压也总不正常。面对自己越来越肥的体型、越来越差的身体，熊爸爸在家宣布：从今天起，我要减肥!

如何减下来可不是容易的事，一家人聚在一起商量起来。“运动减肥最健康!”小熊率先提议。“嗯，别人都是跑步瘦身的，不如家里买个跑步机吧!”“好好，我同意!”熊妈妈也附和道。说做就做，熊爸爸第二天就买回了一个有屏幕的跑步机。

看着崭新的跑步机，他忍不住去试了一下，感觉不错。他兴致可高啦!又是换上运动装又是咬牙坚持，严格按照时间来练习。可过了几天，熊爸爸又被朋友拉去大吃大喝，食物的诱惑力太强了，他实在控制不住自己的嘴巴，就这样，减肥计划失败告终!

没过多久，熊爸爸又决定减肥，因为实在太胖也是一种负担。这一次他铁了心地控制自己。熊妈妈给熊爸爸制订了一个规矩：一个月只能吃三次肉和一次夜宵，每天以蔬菜为主!如有犯规，写2000字反思。要知道，熊爸爸嘴巴能说，就是怕写作文，这一杀手锏让他彻底不敢松懈，一直坚持做下去。几个月后，还真见效，果然瘦了十斤。

从前，有一只胖胖的小猪，它还不到十岁，体重就已经超过了一百斤，因为它太胖了，所以它的妈妈叫他“呼噜”。

每天，呼噜都要吃许多馒头，喝好几大碗粥，它的妈妈劝他少吃些，它不听，还说:“吃的多多的，身体才能棒棒的，就像我，不会生病。”妈妈也没办法，只能让它继续吃。

一天，小猪呼噜去找伙伴们玩，小猴说:“我们比赛跑步吧!”比赛一开始，它的伙伴们一溜烟儿就没了影，呼噜因为太胖了，只能慢慢地跑，没跑几步，它就坐在地上跑不动了。于是，呼噜下定决心要减肥。

回到家，呼噜就闻到饭菜的香味了，它刚要坐下去吃饭，想起要减肥，就躺到床上，想着上床睡一会应该就不饿了，可饭菜的味道实在太香了，它没多久它就又吃光了饭菜。

呼噜决定借助一下外力减肥。它去减肥药店买了许多减肥药，又买了一台跑步机。它先吃药，可药太苦了，于是他就在跑步机上跑了起来。他先调到慢速，可跑了一会儿，呼噜就气喘吁吁了，它又放弃了。

这时，妈妈对呼噜说:“减肥不能半途而废，要坚持不懈才行，呼噜，你要坚持啊!”呼噜一听觉得有道理，就继续跑步、 跳绳、踢毽子，尽管他每天都很累，可它始终坚持着，过了一段时间，它的饭量也大大减少了。

一个月之后，呼噜终于变苗条了，它高兴的说:“我终于瘦了，跟其他方法比，还是锻炼好!”

不知什么时候开始，欣欣的书包变得越来越重，越来越沉了……

欣欣的书包说：“为什么我那么重呢?要不语文书和数学书都出去好了!”语文书和数学书说：“我们是欣欣的主科书呢!怎么可以出来呢!真是的。”“那就文具盒出去吧!”书包火冒三丈地说。文具盒听了，理直气壮地说：“我是欣欣学习的必需品，要是没有我，钢笔、铅笔、尺子、橡皮、圆珠笔……住哪儿呀?而且每一堂课我们都是欣欣的好帮手，谁不是必需品的情自己出去吧!”语文练习本和数学堂上本说：“音乐、科学、美术，它们都不是主科书，并且每周才有一、两节课。”

语音刚落，音乐、科学、美术就开始七嘴八舌地说：“我们和语文、数学是平起平坐的，课程经常会改动的，万一我们都出去了，那么上课找不到我们，欣欣不就要挨罚了吗?”大家都在议论纷纷。

文具盒说：“那字典公公呢?”

字典公公毫不示弱的说：“欣欣有的时候写作文、写作业的时候遇到不会的字也要我帮忙啊!”

“啊!我到底什么时候才能减肥啊!”书包大叹一声，最终还是没有减肥成功。

当今社会减肥成了一种潮流(时尚)，但是你们知道吗?过度减肥对人有极大的危害，让我来告诉你们都有哪些危害吧!

过度减肥会造成低血糖，头昏现象，严重的还可能引起尿毒症。

现在网上还有很多卖减肥药的，减肥保健品的，减肥食物的等等，可是这些“灵药”里面是否有隐患呢?我给你们讲讲吧：最近我看见一个新闻，说在母亲节的那天，女孩儿早早的起了床，给妈妈做了一顿丰盛的早饭，想给她个惊喜，可妈妈却再也吃不到了。因为这位妈妈在夜间已经死了，为什么呢?因为她在前一段时间喝了一种减肥咖啡。可能很多人会想喝咖啡怎么能死呢?是因为在这种咖啡里有一种叫做西布曲明的精神活性物质。西布曲明是上世纪90年代后期开发的作用中枢神经系统的新型减肥药，1997年在美国上市，2000年在我国上市，品种至少有十余种，服用西布曲明减肥者30%发生口干，80%发生便秘，60%发生腹胀等不良反应，同时又可影响口腔清洁度。

关于西布曲明的事例有很多，澳大利亚一位40岁女性服用西部曲明25天后，出现心悸病，昏厥，她的丈夫立即把她送进医院做心电图，检查后发现她心律失常，因救治及时，脱离了生命危险。

所以我奉劝各位爱美的妈妈们，姐姐们不要再盲目的减肥了。

似乎是为了赶时髦，原本不太胖的妈妈也准备要减肥了。

吃饭的时候，妈妈比平时少吃了许多。看到妈妈放下饭碗，爸爸疑惑地问：“今天是怎么了？不舒服吗？再吃一点吧！”“不吃了，正减肥呢！”妈妈说着就恋恋不舍地离开饭桌。不过这样没几天，妈妈就开始动摇了。吃饭的时候，她看着饭桌上丰盛的饭菜，自言自语地说：“这么小的馒头，只吃一半怎么行呢？再说了，吃不饱怎么有力气减肥呢？”说着，妈妈就又拿起掰下的另一半馒头，狼吞虎咽地吃起来……吃完饭，妈妈又将阵地转移到客厅，对茶几上的水果进行了“歼灭战”……

“饮食减肥”没有奏效，妈妈又开始考虑“运动减肥”：“星星，你记得早晨叫醒我，咱们一起去跑步锻炼啊。”和饮食减肥相同，妈妈一开始做得很不错：除了跑步外，羽毛球、乒乓球、呼啦圈等项目妈妈都做过练习。可是，几天后，妈妈又开始打“退堂鼓”了。

这天，我又约妈妈去锻炼，她说：“今天上班太累了，还是明天再去吧！”“不行，运动减肥是要贵在坚持的。”我劝她说。“不行，不行，我认为运动减肥是一种误区。你想呀，我们一运动就得多吃饭吧？那一多吃饭不就更胖了吗？所以我认为不锻炼也是减肥的一种方法！”听！妈妈的话还真有点理直气壮呢！

得！“运动减肥法”看来也实施不了了，不知道下一步妈妈会采取什么减肥方法？不过有一点可以肯定，那就是妈妈曾表示：“一定要将减肥进行到底！

今天已经是我健康减肥的第五天了，与其说是健康减肥，不如说是健康锻炼，我和妈妈已经坚持五天在放学之后打羽毛球了。

我和妈妈对于羽毛球都是菜鸟级别，不懂的规则，只是任意的接球发球，由最开始的我俩都不会接球，发球，到现在的我俩可以打上两三个回合，虽然不是正规的，但是我俩都很满足。

打球第一天，不知道想起什么妈妈说你练习自行车吗?我在你这个年纪已经开始学习自行车了。我思考了一会儿，好像对自行车没有什么太大的兴趣，我说再等等吧，不着急，我还没有到十二岁，不能上马路骑车。我突然说了一句不如我们打羽毛球吧，说打就打，妈妈立马从家里找出羽毛球拍和羽毛球，下楼找了个空地我俩就开战了。可是天公不作美，一到我俩想锻炼的时候就有风，这可怎么办，不到晚上下班时间不刮风，一到六点多就开始呼呼的刮着风，我们一个场地一个场地的转移，开阔的场地一个也不能派上用场，于是我和妈妈转战到了楼群里，在一座大厦底层有一个通道连接着两座大厦，虽然也有一些风，但是不是一直刮，还好，我和妈妈都很满意，于是这几天都是在这里进行的。

我和妈妈打球的时候也在同时计算着小米步数，真的很好，可以随时监控我们运动的程度，基本我和妈妈都要走到八千以上才停止战斗，也为我们减肥起到了一定的效果，虽然我们俩人体重没有减下去很多，只有着零点几的下降，对于我们来说这个数值有变化就值得欣慰了。

一个夏天过来了，我发现我胖了一圈，我就回想我这一个暑假都做了什么让我发生了如此的变化？

这个暑假我没有像去年暑假一样去进行游泳训练，去年一共进行了三期训练，一期十二天，真是折磨人的回忆，教练的严格让我学会了游泳，原来我只是藏在角落里的一只小鱼，现在我是可以到处窜来窜去的小蛇。今年暑假我只是在出游的酒店和海边游了几天泳，运动量远没有去年暑假的多。再有这个暑假乒乓球训练也是按部就班的进行，但是教练的强度不大，我们是八个人一组，每四个人一组训练，另外四个人去捡球，所以休息时间比锻炼时间要长，我就又被搁置了。还有之前暑假需要去上校外辅导班，酷暑当头，热的满头大汗估计也会消耗我很多能量吧，这个暑假妈妈把课外班停了，所以我就只剩下乘凉了，没有被消耗的能量就转化为我的肉肉了吧？