关于健康的作文,描写健康的作文

绿色食品，健康生活_谈谈绿色食品说明文800字

常言道：民以食为天。由此可见我们的生活与食品有着多么密切的联系啊！说到食品，我昨天去参观了东莞科学馆，去参观的主题是《食品添加剂知多少》。

到了科学馆，我们经讲解员姐姐的仔细介绍，认识了许多食品添加剂和食用色素。这才了解：

平时我们吃的果冻是由卡拉胶、黄原胶和乳酸合制而成；火腿肠里面有十多种出国留学网食品添加剂；连我们最爱吃的方便面中竟含二十多种食品添加剂！

真是“不去不知道，一去吓一跳！”在们日常生活中，然有这么多添加食品添加剂和食用色素的食物！

接着，我们还亲眼见工作人员用食品添加剂用食品添加剂和食用色素做成我们平时最爱喝的奶茶、可乐和果汁，我们看了后个个目瞪口呆！

回家后，我在电脑中看到有关食品安全的新闻：南京“冠生园”事件，让人们望月饼而生畏；三亚的“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变；广东的“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步；号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里；今年8月8日北京地区的福寿螺事件，使131人发病。面对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么？我们吃的安全吗？这越来越成为大家关心的问题，越来越渴望绿色食品进入千家万户。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿——吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却廖廖无几。

不知您是否注意观察过，在每一条香烟的外包装上都有这样几个字：吸烟有害健康。

有报道：全球每年有上百万人因患各类疾病而死亡，其中吸烟者约占25%。这绝不是一个小数目。一个仅仅长八、九厘米的“慢性杀手”，却这般无情。为了使这样的悲剧在下世纪不再发生，联合国制定了“戒烟日”，各个国家也相继制定了自己的“香烟法”，以控制死亡人口的增长。

吸烟不仅对吸烟者本身有危害，对身边的人也有危害，因为吸烟喷出的烟害，被不吸烟的人吸入，照样受害，而且比吸烟者所受的危害程度更深，叫被动吸烟。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟！

健康就是像金子一样的东西。

——题记

叔本华曾说过健康的乞丐比有病的国王更幸福。

近年来，学生军训猝死、跑步猝死、体测猝死、打篮球猝死，加之因为学习压力跳楼自杀等屡见弊端，引起了一定的社会恐慌。人们不禁要问：经过改革开放近四十年的发展，国民经济、竞技体育等都取得了辉煌的成果。为什么学生的体质越来越差？健康状况越来越不理想了呢？其实答案就在身边。

初三学业繁忙，我时常窝在教室里，不运动，也不按时吃饭。渐渐地，我的身体越来越差，成绩依旧没有进步，而我却被病魔拖垮。那天，我像往常一样去学校上课，与往常不同的是，那天我莫名感到了头晕。头晕持续到了下午第三节课，我开始感到胃疼，疼痛蔓延到了我的整个身体，我支撑不住，眼前一黑，倒下了。再次醒来时是在医院的病房里，班主任守在我的床前。她见我悠悠转醒，脸上出现了抑制不住的笑容。“你终于醒了，你快把大家都吓坏了！”班主任担心地说。我感到很疲惫，有气无力地问了一句：“我这是怎么了？”班主任连忙起来给我倒水，嘴上说着话，手上的动作却是没停。“你啊，不按时吃饭，也不按时休息，平时老是待在教室里不运动，身体都拖垮了，你得了慢性胃炎知不知道？”听到这里，我愣住了，原来不注意生活习惯居然这么严重吗？

谁偷走了“健康”作文700字——古人云：“君以民为天，名以食为天”前者可理解为：国泰靠民安；后者可理解为：民康靠食全，食品的卫生安全对我们人类非常重要。

多少次，我只要把眼光投向那些路边小摊上的“美味”时，总会“情不自禁”，日渐长大懂事的我，在享受“美味”的“照顾”的同时，又失去了自我，从而，我有隐隐感到了一丝不安——食品的安全问题，——是他！偷走了我们的健康！

常常有朋友问我：“现在吃什么好？”是啊，吃什么好呢？

在猪肉中灌满水，在蔬菜中残留农药，在制造火腿是喷洒“敌敌畏”，生产泡菜时使用工业盐，喂奶非出现了“大头娃娃”，喝啤酒丢了性命——是他！偷走了我们的健康！

一种种的假冒为类食品不断被揭露，被曝光；一件件触目惊心的造假伪劣案被查处，被打击；一条条的鲜活的生命被残害，被扼杀；一颗颗善良的心被愚弄，被震撼，广大群众不禁会问：“究竟，我们还能吃什么？”

每个人都是一本书。每本书都在讲述着不同的故事，它们都有各自的中心思想。读书比读书难得多，因为我们要以健康的心态去读它。

我有一本关于心理方面的书，它使我对如何人有了初步的了解。

别憎恶以虚伪来欺骗别人的人。时光穿梭，转眼间，短暂的暑假时光已流逝完毕，迎来了漫长的初二。不知怎的，刚开学的一个月里，不断的有外校老师用各班做课。

下午第一节课，又有老师通知我们去报告厅做语文课。穿过小花园，炎热的天气使我昏昏欲睡，我迷迷糊糊地坐在座位上，甚至听不清老师在说些什么。突然，老师那铿锵有力的朗读声将我从疲倦中惊醒，并使我沉醉其中。我一向喜欢朗诵，自以为不比多少人差，可现在我却极其敬佩这位老师。下课之后，我与同学们说起此事，她们也都异口同声称赞那位老师。

在回教室的途中，我看见女班长跟在白开水似的语文老师身后，还说：哎呀老师，刚才那个老师读课文都没您读得好我听了，一阵无语，而且开始有些讨厌班长。忽然想起书上写的：凡是以虚伪假面来欺骗别人的人，人前人后活得也挺艰难，弄不好还会被同类的虚假所惩罚，你应该体谅他的人生方式，等待他人的人性回归和自省。所以，我不再厌恶她，却也不愿和她走得太近。

读人，最重要的是读怎样为人，也是为了要做一个真正的人。因此，读人时要用健康的心态，才能读到有益于自己的东西，才能读到高尚、快乐和幸福。

健康的生活_生活随笔散文700字（1）

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”

吸烟有害健康_吸烟的危害作文2000字

吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。近几十年来的研究成果表明，吸烟的确危害健康，甚至使人早亡。许多青少年对此不甚了解，在学生时期就养成吸烟的习惯，甚至上瘾。对此，确实值得我们注意，认真对待。

一、烟气的化学成分及对人体的影响

1、刺激性化合物

从未吸过烟的人第一次大口吸烟时，由于烟气作用于呼吸道黏膜的感受器而引起咳嗽，主要是因为烟气中含有许多种具有刺激性作用的化合物，含量较多的有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。长期吸烟的人，在烟气的刺激下，可使支气管上带有纤毛能排除异物和粘液的上皮细胞受到损伤，并使肺泡里具有对异物有吞噬作用的巨噬细胞的功能减弱，如细菌侵入而且长期停留在肺组织里就会引起肺部炎症。

2、全身性有害物质

全身性有害物质指的是其病毒性作用不限于某一种器官，而是作用于某个或某些系统的有机或无机化合物。烟气中相当多的一部分都属于这种病物，其中包括酚类、醛类、酮类、醇类、胺类等，许多实验结果表明，烟气中不少化合物可以引起全身性反应，其中最典型最突出的是尼古丁和一氧化碳。烟气中尼古丁的含量最多，其次为一氧化碳，这些有害体是引起心血管病的重要因素。

3、致癌物质

飞鸟不曾向往振翅蓝天，游鱼对水中来去习以为常。我们之所以会有心愿，是因为那是难以达成的事情，即使在别人看来平凡普通，不足为奇。

我的心愿是那么简单，实现却是那么困难。因为从我有记忆开始，我的身体状况就比他人要差许多，我经常生病，有时候好几天都不容易好起来。

去年夏天的天气炎热，这对于我的身体更是“火上浇油”。我胃口本来就不好，在高温环境中更加难受，稍微吃一点就腹胀，即使勉强自己多吃一点，结果也只是恶心想吐、肠胃疼痛。

起初我并不在意，毕竟只是食欲不振，我不希望因此影响学习。后来严重的时候一天会腹泻十几次，腹痛不止，我一次次疼得只能趴在课桌上用热水瓶捂住肚子。我去看过医生，被告知这是小肠炎、溃疡性结肠炎，只能慢慢调养。临走时，医生很惋惜地说道，这么漂亮的女孩子，身体不好真是可惜了。

放假以后，我又一次来到了医院。且不说舟车劳顿，那苦涩的中药让我几次都流下眼泪，我想拒绝，可良药苦口，又必须坚持。

久而久之，我自己都厌烦这寻医问药的日子，想着任由它去，不再抵抗。终于，在今年5月的时候，我生了一场大病，连续好几天肚子里像刀子在绞一样，从我生病以来从来没有这么疼过，我的身子几乎蜷缩成了句号，不停地在床上辗转反侧，最后失去了知觉。

都说早起早睡身体好，可如今日常生活的大家，全是晚睡晚起比较多。仿佛针对大家而言早睡早起和早上都早已很难真的很难。

终究如今日常生活，大家分别都是有分别事儿要做，学员要学有所成，工薪族有自身的工作，而倍伴大家的父母，有时也由于大家，而深更半夜难眠。有时我们自己感觉经常熬夜没什么，可是关注大家的人会为大家忧虑，比如大家的父母会担忧，担忧大家经常熬夜，随后授课没有办法集中化精神实质上课。沒有充足的睡眠，工作不能够一切正常的开展，随后一拖再拖，身体便会遭受损害。一个人每日主要表现出去的那类情况，也会对周围的懂你的人导致一定的危害。就算是为了更好地这些懂你的人，不必那麼担忧，大家也应当确保自身身体的身心健康。

入睡是大家每一个人都需要做事情，人不太可能晚上不睡觉，或许有各种各样各式各样的事方式维持大家精神实质去学习，去工作。比如，达。芬奇的作息时间方式，工作一定的時间，随后去睡眠质量歇息一段时间，尽管证实那样的方式是有可行性分析的，对大家的身体也没什么危害。可是毫无疑问，我们都是非常少能保证像达。芬奇那般的作息时间方式，绝大多数人都仅仅平常人罢了。

如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。

俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。就说踢键子吧。这两天，我们学校举办了趣味运动会。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！

我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。