关于运动的作文,描写运动的作文

跳绳是我最喜爱的运动，因为它不仅能锻炼我的身体，更能让我收获许许多多的快乐和启发!

又到了体育课了，因为有部分同学要训练，所以体育老师让我们自由活动。我选择了跳绳，让小赵同学来帮我计时。我摆好姿势，做着深呼吸。当小赵同学一声令下——“开始”，我迅速甩动手中的绳子，跳了起来。我双手不停地动着，眼睛紧紧盯着前方，双脚飞快地抬起，落下，抬起，落下……脑子里只有一个念头：跳快一点，再快一点，让同学们瞧瞧我有多威风。

随着时间一点点地过去，随着“啪”“啪”声在我耳边响起，随着双手不停地摇摆，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……随着时间的推移，我的双脚开始不听使唤，双手也不由自主地慢了下来，整个人像拖着巨石一样，身体异常沉重，人也像个提线木偶似的，毫无生气地上下蹦着。真累啊!干嘛要跳得这么快呢?可我又转念一想：既然我选择了跳绳，既然我现在还能继续，那我就得坚持下去!这也是考验我的机会呀!就在这个念头的驱动下，我憋着最后一口气，强行给自己打上鸡血，双手再次快速甩了起来，双腿也有节奏地跟着跳跃着。很快，小赵同学又一声口令：“停!”他高兴地冲到我面前说：“不错!120个!”“不会吧?居然120个!”我惊呆了，简直不敢相信自己的耳朵。当我缓过神来时，我高兴得在体育馆里跑来跑去，平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心情又欢腾了起来。

运动，是人的一生中必不可少的事情，有的人运动是为了增强体质，有的人运动单纯是为了减肥，而我却觉得运动是一种生活的真谛，是它让生活更加美好!

小时候，我不知道运动的重要性，整天宅在家里，这导致我的身体非常虚弱，经常生病。长大后，我才明白，运动原来是这么重要，这么有趣。后来我每天都坚持运动，跑步、跳绳、跳远等等，这些运动让我感受到无穷的乐趣!比如:跑步时要匀速，呼吸平和，不然体力跟不上，跳绳时也不要跳太高，不然会大量消耗体力，跳远时也要注意姿势，不然会伤到腿!

一次，我们学校举行了一场突如其来的跑步比赛，有充足长跑经验的我毫不犹豫地报了名。可在比赛当天，我才得知是短跑，而我却不适应短跑，只会长跑，事到如今，我也只能硬着头皮跑了，只听裁判员的一声哨响，我拼尽全力跑上前去，我紧闭着眼睛，耳边的风嗖嗖的吹着，可意想不到的是，我竟然是第二个冲过终点的，这场比赛让我感受到了莫大的成就感，让我至今难忘，可能这就是运动的快乐吧!

还有一次我语文考试没考好，心情很差，于是我做完作业便来到家附近的操场运动运动，出了一身汗后，我立刻觉得难过的心情好多了。在你伤心时，运动就是一个安慰人的小精灵!

运动不仅让我们的身体强壮，还十分有效的驱散我们的坏心情，运动真是一种无与伦比的快乐!

这个暑假我最大的收获就是——爱上了运动。

运动可以减肥，可以增进身体健康，可以使人心情快乐，还可促进新陈代谢。

妈妈去年就让我自学过蛙泳，可是结果不怎么好，姿势不标准，游得还很慢，所以妈妈今年就给我报了游泳班。

教练在最初的两节课教会了我憋气、漂浮、脚和腿的动作，后面六节课教会了我手部动作和换气。基本动作都学会了，还剩下的几节课，教练就每天都会让我绕着泳池游二十个来回，教练还夸我学的很快。在教练的悉心指导和夸赞下，我游泳的姿势越来越标准，速度也越来越快。

在暑假里，爸爸为了锻炼身体，每天早上都很早起床和同事一起去爬电视塔，当然也少不了拽上我。刚开始我还是很抗拒的，因为我想睡懒觉啊!后来经过一星期的坚持，慢慢的我发现自己爱上早起，爱上了运动，爱上了运动后的大汗淋漓。

每次到山顶，爸爸都会让我在山顶上压压腿，练练立定跳远等等。爸爸有事去不了时，我和妹妹就强烈要求由妈妈带队，虽然妈妈很不情愿，但是为了我和妹妹还是同意了，就这样我们一家人都加入了运动的队伍里。

我每天早上爬电视塔，下午游泳，剩下的时间写写作业，看看书，这个暑假我过的充实而愉快。由于每天都在坚持运动，让我原本在持续飙升的体重也有所下降，这就是我的意外收获。

我喜欢运动，运动让我快乐，运动让我健康，运动也让我更加的有活力和自信。

窗外的天空一碧千里，艳阳高照，正在书桌前奋笔疾书的我放下笔，伸了个懒腰，沐浴着温暖的阳光。看着这大好的天气，我赶忙穿戴好运动服、运动裤和篮球鞋，最后再带上篮球和水杯，就可以出发了。

一出大门，丝丝秋风拂面而来，吹过枝头，发出阵阵“沙沙”的声音，它宛如一首交响乐，让我把学习的疲倦抛在脑后。

来到球场，比赛就开始了。

我方率先抢到球权，5号队员接到球，立刻冲到篮下，上篮完成进攻。大家都进入了运动带来的骄傲中。接下来又是几波个人秀，但都稳稳的把球送入筐中。第一节过后，我方以大比分的优势领先对手，所有人都认为这局篮球赛必胜无疑，所以大家都飘飘然起来，沉浸在暂时胜利的喜悦。

第二节开始了，我们依然还是那满不在乎的防守态度，认为对手一定不会整出什么大动作来。

“加油。”这已经是我跑的第六圈了为什么要运动呢?因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等，还有人因为长期的运动而让身体变好呢!真是令我不敢相信呢!

我喜欢的运动有很多，例如：跑步、游泳、打篮球……等，但是其中我最喜欢的是：骑自行车。我第一次接触自行车的时候是三年级，那时，刚好回去我的外婆家，那里有许许多多的自行车，我兴奋的开始学，没想到，我一骑就跌了个四脚朝天，让我不禁大哭了一场，血也都慢慢的溢了出来，正因为妈妈的鼓励，让我又振作了起来，我仔细想了想在网上学习的方法第二次，虽然我还是有跌倒，但是我并没有放弃，我已知道了其中的方法，前期的时候为了保持平衡力，双手要死死压着扶手，眼睛面朝前，双脚用力蹬，这样就能保持平衡。

再一次又一次的练习下，我终于学会了，让我不禁欣喜若狂了起来。我突然想起来，骑自行车不但可以增加心肺功能，还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题，骑自行车不会排放废气唷!真是一举两得啊!

虽然骑自行车有许多好处，但是也有许多注意事项，例如：不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉，否则会和别人相撞……，记得有一次：因为我已经学会骑自行车了，所以经常骑的像子弹一样快，那天，有一台车正快速的冲过来，因为我没有注意到，所以就骑了过去，车子一看到我，就停了下来，这时我已经被吓得魂飞魄散了。

我爱运动，因为我觉得运动让我们更加的健康。当然我最爱的运动是爬山。

这个周末，天气凉爽，最适合爬山了。所以吃过早饭后，我就去我们家附近爬山。路上，人很多，等我到了山脚下，才发现人更多了，我想着，因为是周末，所以大部分的人都过来爬山放松了。

我随着人群开始往上爬，因为这座山是个小公园，所以上山的路都是水泥的，可以通车，如果不想爬，可以坐观光车。一些小路则是铺上了石板，小路一般都不是特别宽，上面的人很少，但是我比较喜欢去小路上走走，因为总能发现不同的美景。像这一次，我就在小路上走着，发现了一种很美的野花。它的叶子是长条形的，看着非常有质感，是一丛一丛的长的，花的茎和叶子差不多长，花有粉红色的，还带着点紫色，花瓣很小，但是在一丛绿色中的一点粉色，会显得格外的可爱。看到了可爱的花之后，我的心情更好了。告别了花朵，我开始往上爬，爬到山顶的时候，我开心的大喊了一声，顿时觉得什么烦恼都没有了。

如果你也是一个爱运动的人，一定要多去爬爬山，要相信每一次爬山，你一定都会发现不同的美景，也会有不一样的心情。

1、虫虫天天都在吃零食，直到有一天，他发现自己长胖了许多，因此，他决定减肥。恰好，他又接到住在运动时代的好友夏金镭的邀请，虫虫想：“运动可以减肥，我就去吧!”于是，虫虫同意了。

2、虫虫刚下飞机，就被惊呆了。在这里的“车”与其它时代不一样，这里的“车”只有两个轮子，人站在上面，两只脚来回踩踏，轮子就慢慢转动起来，也就转走了。虫虫刚站上去，摔了一个四脚朝天，但虫虫并没有灰心，他又站在了轮子上，这次虫虫没有摔倒，他走了4米，又摔到了。就这样，虫虫一路上连滚带爬，终于来到了夏金镭家的楼下。

3、虫虫一看，没有电梯，只好爬楼梯了。还好，夏金镭家住得不高，才3楼，虫虫心里的石头放下了，但天有不测风云，虫虫刚上到一楼，楼梯开始移动起来，没办法，还得走，终于上到了二楼，虫虫都气喘吁吁了，好不容易到了三楼，虫虫差点背过气来夏金镭看到了，连忙把虫虫扶到家里去。

4、吃饭了，虫虫一看，哇!菜好丰富哟!虫虫赶忙拿起筷子，准备吃时，手却一下子“掉”在了地上，原来运动时代的筷子是哑铃做的，虫虫：晕……

5、虫虫与夏金镭一起做作业，虫虫吓了一跳，这哪是作业呀?连笔都是灌了铅的，虫虫：再晕……

一提起运动大王这四个字，我便不由得想起李小亮。

瘦高的个子，墨泼一般浓黑的眉毛，狭长的眼睛聚着精光，鼻梁上常年架着一副眼镜，你别看他长得这么斯文，他可是我们班的运动健将。

记得有次短跑比赛，他代表我们班参加。别的班里都是五大三粗，再看看他，细胳膊细腿，这幅瘦瘦弱弱的样子让我们根本不敢报多大希望，班里同学都一窝蜂围在别的比赛项目，短跑这里只有我和他的同桌象征性的给他加油。

他呆呆的站在起跑线上，等待枪响。

“砰!”一声沉闷的枪响划破学校的长空，我们被震得耳朵都快麻了，谁知李小亮在这枪声中身子陡然一震，双腿猛的一蹬，整个人就像一根离弦的箭一样，发射出去了。

我们都怔在那里，这速度跟这身板不搭啊……

身后一名老师暗中嘀咕：“这小子跑得好快，真是一个运动的好苗子!”

“这小子我们田径队要定了!”另一个老师附和着。

果然，李小亮拿了第一名。而且轻松打破了以往的记录，同学们瞬间沸腾了，把李小亮团团围住，掌声和欢呼声淹没了整个操场。

你要以为他只有短跑厉害那你就错喽，他的长跑更是厉害呢!

如果在我们班，要评选雏鹰争章里的运动达人是谁，就要数朱瑞妮了。为什么呢？我们来看看它的表现吧：

每天早上7点，有的同学可能才起床，而作为学校田径队的一员，朱瑞妮已经在大操场跑步了，每次都要跑到老师做完操才回来。她坚持不懈地锻炼，成了我们班跑步最快的女生。在体育课跑50米的时候，无论是谁和她分到一组，就成了最不幸的人，总是被他甩下一大截。

记得三年级时一个星期五晚上，我们5个同学和两个爸爸在小公园玩“猫捉老鼠”游戏。两个爸爸当“猫”，来抓我们“老鼠”。朱瑞你爸爸一声令下“开始”，我们4个“老鼠”都赶紧跑回安全的“粮仓”，只有一只“老鼠”——朱瑞妮信心十足的在两只“猫”面前跑来跑去，还一边得意地说：“嘿嘿，来捉我呀！”我爸爸立即就冲了过去，只见朱瑞妮灵活的转身，瞬间就返回了“粮仓”。后来，两只“猫”合作一起来捉她，结果却让她屡屡逃脱成功。我爸爸感慨地说：“真是个狡猾的老鼠啊！”

对了，去年她还代表我们学校参加田径比赛，取得相当不错的名次呢，连老师都夸她运动神经发达！这“运动达人”可真是名副其实啊！

我，一个女生，一个爱运动的女生。

我天生喜欢运动，我喜欢跳绳，踢毽子，打球，尤其是打乒乓球。我从上一年级就参加学校的乒乓球兴趣班了，到现在已经有5年了，春夏秋冬，无论是刮风下雨，也无论多辛苦，我都坚持训练，喜欢一项运动，是需要付出的，要付出时间还要付出努力。

我现在是高年级学生了，无论从学习压力还是时间上都比较紧张，妈妈一直催着我放弃打球，可是我仍然坚持着，我愿意放弃玩游戏的时间也要打球。对于自己喜欢的运动也要有不怕苦，不怕累的精神。教练为了加强我们的体能，有一次，训练过度了，早上起床时，胳膊、腿酸痛，腰都直不起来了，上楼梯时，双手扶着栏杆，借着栏杆的力量向上走，下楼梯时，还要借着栏杆的力量，慢慢地向下摸着走，那个腿就不听使唤，一步一个楼梯，一只腿必须直直的，还不能弯曲，搞得自己好狼狈啊，心想，还好，这时楼梯，很少有人路过，走在马路上，那个怪怪的姿势，引来不少人的回头，那个速度慢地啊，真是比蜗牛还慢，妈妈劝我，休息几天吧，等好了再训练，我不肯休息，还对妈妈说，“这点疼痛我能坚持”，我坚持着每天去参加训练。